start NOW
برای شروع ترک سیگار
اگر درمورد انتظاراتی که در ترک سیگار باید از خود داشته باشیم اطلاعات کافی دراختیار داشته باشیم میتوانیم به چیزی که آرزویش را داریم برسیم و حتی فکر سیگار کشیدن هم دیگر به ذهنمان خطور نکند.
برداشتهای اشتباه در مورد ذات اعتیاد به…