start NOW
ورود
ورود
بازیابی پسورد
پسورد شما به ایمیل شما ارسال خواهد شد
معرفی ابزارهای مدیریت زمان
آیا برای شما هم پیش‌آمده که برنامه‌ریزی انجام ۱۰۰ کار متفاوت را کرده باشید ولی در انتهای روز موفق به انجام تنها ۱۰ مورد از آن‌ها شده باشید؟ بنابراین اگر شما هم جز آن دسته از افراد هستید که وقت کم می‌آورید و نیاز برنامه‌ریزی و مدیریت کارهای…
برای شروع گیاهخواری | انواع سبک های گیاه خواری
شروع گیاهخواری مثل شروع هر عادت جدیدی نیاز به کسب اطلاعات موثر دارد، این اطلاعات کمک زیادی به حفظ انگیزه و ادامه دادن رژیم گیاهخواری تازه شروع شده می‌کند.
زمانی گیاهخواری کار سختی بود که کمتر کسی در مورد آن می‌دانست، اما حالا؛ بیشتر…
ساخت عادت کتابخوانی
در پاسخ به این سوال که چرا کتاب خواندن مفید است و اهمیت کتاب خواندن در چیست باید بگویم که کتاب قرار است به بهبود کیفیت زندگی ما کمک کند. بهتر است به آن به چشم یک کالای لوکس نگاه نکنید، کالایی که هیچ وقت هم…
برای شروع ترک سیگار
اگر درمورد انتظاراتی که در ترک سیگار باید از خود داشته باشیم اطلاعات کافی دراختیار داشته باشیم می‌توانیم به چیزی که آرزویش را داریم برسیم و حتی فکر سیگار کشیدن هم دیگر به ذهن‌مان خطور نکند.
برداشت‌های اشتباه در مورد ذات اعتیاد به…
ساخت پادکست؛ اطلاعات اولیه و نحوه انتشار اولین اپیزود
اگر به دنبال راهنمایی هستید که شما را در مورد نحوه شروع یک پادکست راهنمایی کند، کاملاً در جای درستی هستید… راه اندازی یک پادکست دشوار نیست، اما مراحلی وجود دارد که برای راه اندازی پادکست باید طی کنید.
آموزش ساخت پادکست
در این آموزش…
سفر زمینی به دور کشور ترکیه
من و همسرم بعد از چندین سفر هوایی به ترکیه تصمیم گرفتیم تغییری در شیوه سفرمان بدهیم بعد از سبک و سنگین کردن های بسیار تصمیم گرفتیم این بار زمینی برویم هم شهرهای بیشتری را ببینیم هم جاهایی که رفتنش به صورت هوایی مشکله برویم .
باری مقدمات…
طراحی محصول | Product Design
زمینه طراحی محصول (Product Design) از جمله زمینه هایی است که اغلب از نظر مفهوم مورد سوء تفاهم قرار می گیرد بنابراین نیاز به یک تعریف مناسب دارد.
احتمالا، اگر در حال خواندن این مطلب هستید، در صنعت تکنولوژی و فناوری اطلاعات مشغول به کار…
برندسازی شخصی
برندسازی شخصی از نقطه صفر
وقتی به داستان زندگی افراد موفق نگاه می‌کنیم، متوجه می شویم داستان موفقیت آن‌ها یک نقطه مشترک دارد: افراد موفق خوب می دانند که چه استعدادها و توانایی هایی دارند و برای آن‌که این وجه تمایز را به مخاطبین خود…
رژیم تناسب اندام در کوتاه ترین زمان
تناسب اندام در دنیای مدرن امروز یک دغدغه مهم برای همه زنان و مردان است . بخشی از این دغدغه مربوط به زیبایی بوده و بخشی دیگر به سلامتی مربوط می شود . افراد چاق و کسانی که اضافه وزن دارند اغلب از سلامتی کاملی هم برخوردار نیستند؛ به همین دلیل…
برقراری رابطه عاشقانه
روابط عاشقانه ی طولانی مدت می تواند یکی از لازم ترین بخش های زندگی بوده و به ما فرصت رشد و شریک شدن راهمان با فرد دیگری را خواهد داد. بنابر این گفته، همیشه یافتن فرد مناسب در زمان صحیح و ایجاد پایه ای برای رابطه نیاز به زمان و تلاش دارد.…